東京都渋谷区・世田谷区にあるお悩み解決サロンKURAKU

どうも。KURAKUの代表の藤島です。

本年もKURAKUをご利用いただいたお客様、大変な時期に助けてもらった美容関係者、仲間たちには感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます。来年もよろしくお願いします。


本日12/31。
最終営業日です。
例年になく、お店にはお客様がご来店いただいております。
感謝。
帰省しない、できない方々がたくさんいる東京。




今年はコロナを始め、KURAKUにとっても色んな事がありました。

来年もまだまだ色んな事があるでしょう！


人生は山あり谷あり。苦もあれば楽もある。

だから楽しいし、ワクワクもする。

ピンチをチャンスに！



美容師という職業が持つ無限の可能性。

必要とされる仕事の嬉しさを再認識できた一年でもある。

経営者としてはまだまだ未熟な自分も分かりました。

だからこそ来年はもっと勉強したい、成長したい。

今までどんだけ勉強しないできたのかも実感。

だからこそ、伸びしろはまだまだある。

これからもたくさんの試練やトラブルが起きても、しっかりとスタッフを守っていける力。

そして、美容師の仕事を楽しいと思える環境を。

2021年は自分らしく、思いっきりチャレンジする一年にしてやります。

そしてKURAKUのスタッフ達にも、主役は自分という思いで引き続き生きてほしいと思います。

そして、今年も一緒にこの日を迎えられる事に感謝してます。

ありがとう。また来年！！

こんな忙しかった大晦日初めて！！
さぁ飲もう！！おつかれ！

株式会社　KURAKU
代表取締役　藤島　裕幸

KURAKUには〈心豊か休暇〉という休暇制度があります。
この休暇はスタイリストになると年に一度土日に休暇を取れます！という制度です。

私は昨年までこの休暇をLIVEに行くのに使っていたのですが、たまには帰省してみようと思い就職して初めて土日に帰省しました！

ヘアスタイルやカラー、変わり続けるホルモンの影響、出産、ストレスなど、女性には抜け毛の原因がたくさんあります。それが年代や生活環境に応じて複雑に組み合わさるため悩んでいる方も多いのではないでしょうか。原因が多岐にわたるとなると抜け毛対策も複数取り組む必要があります。

そこで、髪に良い食材、避けたほうが良い食材、抜け毛ケアにおすすめの頭皮マッサージ、また、育毛におすすめのツボを紹介します。自分に合ったケアの方法を見つけてぜひ日常に取り入れてみてください。

 

女性の抜け毛対策には、まず髪の毛に必要な成分を知ろう

髪の毛は主にケラチンというたんぱく質からできており、材料となるたんぱく質は食事で摂る必要があります。また、髪の発育や成長にはミネラルやビタミン類などの栄養素も必要です。
実は髪の悩みの根本原因として案外見落とされているのが栄養不足。きちんと食事をしていても必ずしも必要な栄養素が吸収されているとは限らないのです。
そのためには「何を食べるか」と「どうやって食べるか」が大事。さらに「余計なものを食べないこと」にも目を向けてみましょう。特に、せっかく摂ったミネラルの吸収に影響を及ぼしてしまう「食品添加物」の過度な摂取には要注意です。
 

髪の健康に欠かせない栄養素6つ

• たんぱく質｜肉類、卵、乳製品など
• 亜鉛｜牡蠣、豚レバーなど
• 鉄分｜あさり、鶏レバー、カツオなど
• ビタミンB群｜にんにく、レバーなど
• ビタミンD｜魚類、きのこ類など
• ビタミンE｜ほうれん草、ナッツ類など

 

女性の抜け毛対策は頭皮の血行促進！

健やかな髪を保つためには、健やかな頭皮を保つことが重要です。そこで心がけたいのが、頭皮の血行促進。カラダはつながっていますので、ストレスの蓄積は自律神経や頭皮の血流にも影響します。ストレスや睡眠不足は、なるべく蓄積しないようにしましょう。

 

女性の抜け毛対策に効果的なマッサージとは？

血行促進は心臓から末端に向けて、動脈の流れを意識して行うことがポイント。心臓から頭部への血流の橋渡しとなる首や肩周りからしっかりマッサージを行いましょう。

① 血流を頭部に送るために首と肩のストレッチ
ストレートネックが抜け毛につながるということが最近話題になっています。ストレートネックの人は、首周りの筋肉が常に緊張した状態で血流が悪くなりがちです。スマホやパソコン作業が多く、首こりを感じている方はまずは首回りのストレッチをしましょう。

こんにちは！

暑い日が続きますねー

 

暑さに負けずに今日も頑張っていきましょう！

 

ジメジメ梅雨の湿度で髪の毛がボワボワ広がって、会社に着く頃には【くせ毛】が仕上がっているのではないでしょうか？

毎年梅雨時期はどうしても悩みますよね。。。梅雨時期の湿度によって髪の毛の広がり方・くせ毛のでかたが毎日湿度で変わってしまって扱いずらくなってまう１年間で１番くせ毛が扱いにくい期間ですね。。。

その梅雨時期のくせ毛がすごいでる時期に試してほしいくせ毛撃退法を紹介致いたします。