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夏にオススメのショート★ブログ 笹塚 方南町 美容師 癖毛

夏にオススメのヘアスタイル


今回も
ブログを御覧頂きありがとうーーーーーーーございます!!!!




★カラーが上手い★

★カットが上手い★

★ヘッドスパが自慢の★

★カウンセリングに力を入れている★










 
どうも!!

マックスマキシです☆








僕の自己紹介はこちらから☆

マキシの説明書








笹塚 方南町 幡ヶ谷からも利用可能
中野区 南台美容室 MIRUCOの



どうもマキシーです★

ついに夏到来となりましたね★


今年は海に行きたいと思います!!!


ということで
今回のビフォーアフターはこちら!!!!



髪質はやや硬め
襟足と生え際に癖があり
今回ブリーチと襟足を刈り上げたショートスタイルがオーダーでございます!



アフター


横からのシルエットで
ほどよい丸みともみ上げの長さと刈上げの高さを合わせて
通常のショートよりもよりタイトに見えるようにカットしております


ブリーチは2回やった後に、黄色味を取ってシルバーに近い色にし
夏らしいクールなショートをデザイン致しました


簡単に再現できちゃう、お勧めスタイルでございます★







貴方のちょっとしたお悩みも約60~80分でカットのみで解決出来るので

 

何かお困りの事がありましたら
お気軽にご連絡下さい★
 





でわー!!!



 

「あなたのお悩みを解決コース」



癖毛でお困りの全ての方へ

皆さんご存知でしたか?
日本人の80%以上が癖毛さんというデータがあります。
しかし"うねり"だけがすべてではないのです。

*髪の癖
*生え方の癖
*骨格の影響

実は悩みの原因となる根本を存知なく悩み続けている方が多くいらっしゃいます。
特に、ご自身がお持ちの"クセ"にまだ気づけていない方がとても多いと感じてます。


		  
		

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抜け毛の原因と対策



アスタイルやカラー、変わり続けるホルモンの影響、出産、ストレスなど、女性には抜け毛の原因がたくさんあります。それが年代や生活環境に応じて複雑に組み合わさるため悩んでいる方も多いのではないでしょうか。原因が多岐にわたるとなると抜け毛対策も複数取り組む必要があります。

そこで、髪に良い食材、避けたほうが良い食材、抜け毛ケアにおすすめの頭皮マッサージ、また、育毛におすすめのツボを紹介します。自分に合ったケアの方法を見つけてぜひ日常に取り入れてみてください。

 

女性の抜け毛対策には、まず髪の毛に必要な成分を知ろう

髪の毛は主にケラチンというたんぱく質からできており、材料となるたんぱく質は食事で摂る必要があります。また、髪の発育や成長にはミネラルやビタミン類などの栄養素も必要です。
実は髪の悩みの根本原因として案外見落とされているのが栄養不足。きちんと食事をしていても必ずしも必要な栄養素が吸収されているとは限らないのです。
そのためには「何を食べるか」と「どうやって食べるか」が大事。さらに「余計なものを食べないこと」にも目を向けてみましょう。特に、せっかく摂ったミネラルの吸収に影響を及ぼしてしまう「食品添加物」の過度な摂取には要注意です。

 

髪の健康に欠かせない栄養素6

  • たんぱく質|肉類、卵、乳製品など
  • 亜鉛|牡蠣、豚レバーなど
  • 鉄分|あさり、鶏レバー、カツオなど
  • ビタミンB群|にんにく、レバーなど
  • ビタミンD|魚類、きのこ類など
  • ビタミンE|ほうれん草、ナッツ類など

 

女性の抜け毛対策は頭皮の血行促進!

健やかな髪を保つためには、健やかな頭皮を保つことが重要です。そこで心がけたいのが、頭皮の血行促進。カラダはつながっていますので、ストレスの蓄積は自律神経や頭皮の血流にも影響します。ストレスや睡眠不足は、なるべく蓄積しないようにしましょう。

 

女性の抜け毛対策に効果的なマッサージとは?

血行促進は心臓から末端に向けて、動脈の流れを意識して行うことがポイント。心臓から頭部への血流の橋渡しとなる首や肩周りからしっかりマッサージを行いましょう。

 血流を頭部に送るために首と肩のストレッチ
ストレートネックが抜け毛につながるということが最近話題になっています。ストレートネックの人は、首周りの筋肉が常に緊張した状態で血流が悪くなりがちです。スマホやパソコン作業が多く、首こりを感じている方はまずは首回りのストレッチをしましょう。


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